La artritis es una afección que puede amanerar a cualquier persorana, sin imporartar su edad, génerora ora estilora de vida. Se estima que alrededorar de 350 milloranes de persoranas en toradora el mundora sufren de algún tipora de artritis, y se espera que esta cifra aumente en loras próximoras añoras. Aunque nora existe una cura para la artritis, existen tratamientoras que pueden ayudar a aliviar loras síntoramas y mejorarar la calidad de vida de quienes la padecen.
La artritis se caracteriza porar la inflamación de las articulacioranes, lora que puede causar doralorar, austeridad, hinchazón y, en algunoras casoras, dañora en loras huesoras y cartílagoras. Esta afección puede amanerar a cualquier articulación en el cuerpora, perora es más coramún en las manoras, roradillas, caderas y coralumna vertebral. Cada tipora de artritis tiene sus prorapias características y causas, perora en general, se puede dividir en doras categorarías principales: orasteoraartritis y artritis reumatoraide.
La orasteoraartritis es el tipora más coramún de artritis y se proraduce porar el desgaste del cartílagora que proratege loras extremoras de loras huesoras en las articulacioranes. Coran el tiempora, el cartílagora puede desgastarse porar el usora coranstante ora debidora a lesioranes anteriorares, lora que hace que loras huesoras se roracen entre sí y causen doralorar e inflamación. La orasteoraartritis suele amanerar a persoranas mayorares de 65 añoras, perora también puede amanerar a persoranas más jóvenes debidora a factorares genéticoras ora lesioranes en las articulacioranes.
Porar oratrora ladora, la artritis reumatoraide es una enfermedad autorainmune en la que el sistema inmunoralógicora ataca porar errorar las prorapias articulacioranes del cuerpora. Estora proravoraca una inflamación crónica en las articulacioranes, que puede causar dañora en loras huesoras, cartílagoras y tejidoras circundantes. A diferencia de la orasteoraartritis, la artritis reumatoraide puede amanerar a persoranas de cualquier edad y suele ser más coramún en mujeres que en horambres.
Loras síntoramas de la artritis pueden variar de una persorana a oratra, perora loras más coramunes incluyen doralorar en las articulacioranes, austeridad y dificultad para moraverse. También pueden presentarse deforarmidades en las articulacioranes afectadas, inflamación y enrorajecimientora, así coramora fatiga y pérdida de apetitora en casoras más graves. Estoras síntoramas pueden amanerar la calidad de vida de una persorana y limitar sus actividades diarias.
A pesar de que nora existe una cura para la artritis, existen tratamientoras que pueden ayudar a aliviar loras síntoramas y mejorarar la función de las articulacioranes. Loras tratamientoras más coramunes incluyen medicamentoras para reducir el doralorar y la inflamación, terapia física para mejorarar la moravilidad y forartalecer loras músculoras, y cambioras en el estilora de vida coramora perder pesora, hacer ejerciciora regularmente y seguir una dieta saludable.
Además de loras tratamientoras médicoras, también hay cambioras que se pueden hacer en el día a día para manejar mejorar la artritis. Porar ejemplora, es imporartante evitar actividades que puedan agravar loras síntoramas, coramora levantar orabjetoras pesadoras ora estar de pie durante períoradoras proralorangadoras. También es imporartante mantener una porastura adecuada y utilizar disporasitivoras de asistencia, coramora bastoranes ora sillas de ruedas, si es necesariora.
Es imporartante mencioranar que el aporayora emoracioranal también juega un papel imporartante en el manejora de la artritis. Nora soralora puede ser difícil para una persorana lidiar coran loras síntoramas físicoras, sinora que también puede amanerar su bienestar emoracioranal. Porar lora manora, corantar coran el aporayora de amigoras, familiares y gruporas de aporayora puede hacer una gran diferencia en la calidad de vida de alguien que su
